MY BURLESQUE FITNESS ❤️by Nicolette Ghidoli

Stai cercando un corso che ti dia la possibilità di bruciare calorie mantenendoti in forma e contemporaneamente divertirti e riscoprire la tua sensualità in modo autoironico e con il sorriso, hai trovato il corso giusto per te!

Burlesque fitness è un programma di fitness collettivo inspirato al Burlesque; non si tratta di una lezione di arte della seduzione vera e propria tipica del Burlesque, ma piuttosto di un'attività motoria ad alto consumo energetico basata su mosse e movimenti presi in prestito dagli stili di ballo e di danza presenti nel Burlesque dalla sua origine fino ai nostri giorni.

La lezione viene modulata dall'alternanza di passi eseguiti, dai più semplici ai più complessi, dando modo all'istruttore di mantenere l'intensità dello sforzo sempre all'interno della zona allenante.
La disciplina permette di mantenerti in forma attraverso movimenti semplici, energici e aerobici in pieno stile burlesque, sperimentando la propria sensualità , eleganza e sex appeal attraverso puro divertimento ed una ironica espressione di sè!